Osteochondroza szyjki macicy: objawy, przyczyny, leczenie

Zmiany dystroficzne w krążkach międzykręgowych nazywane są osteochondrozą. Ten problem może wystąpić u osoby w każdym wieku; dysfunkcja krążków międzykręgowych prowadzi do rozwoju wielu poważnych problemów towarzyszących. Jak zapobiegać rozwojowi osteochondrozy szyjki macicy? Jakie leki i terapie alternatywne są stosowane w leczeniu?

Osteochondroza szyjki macicy - co to jest

Kręgosłup szyjny składa się z 7 kręgów i 8 sparowanych węzłów nerwowych. Osteochondroza kręgosłupa szyjnego rozwija się na tle zwyrodnienia miazgi międzykręgowej w tkankę szklistą. W tym przypadku zmiany patologiczne wpływają na zakończenia włókien nerwowych i ważnych naczyń. Najczęściej patologia dotyka 7. i 8. kręgu.

Choroba jest starannie maskowana jako inne patologie, objawiająca się napadami bólu głowy i dyskomfortem w szyi. Pacjenci mogą narzekać na zawroty głowy, nudności i problemy z ciśnieniem. Najczęściej choroba jest mylona z problemami z sercem i naczyniami krwionośnymi.

Ważne! Często na tle problemów z kręgami osoba zaczyna nagle tracić przytomność, odczuwa brak powietrza, a język może stać się odrętwiały.

Osteochondroza szyjki macicy jest najczęściej diagnozowana u osób po 30. roku życia, co jest spowodowane specyfiką lokalizacji ludzkiego szkieletu, stałymi obciążeniami statystycznymi i dynamicznymi. Choroba szybko rośnie w młodszym wieku, ostatnio osteochondroza występuje nawet u nastolatków.

Przyczyny choroby

Na rozwój osteochondrozy wpływają procesy fizjologiczne i patologiczne. Są ze sobą blisko spokrewnieni, w praktyce lekarskiej zawsze rozpatruje się je razem.

Fizjologiczne zmiany są spowodowane nieodwracalnymi procesami związanymi z wiekiem w chrząstce kręgosłupa. Są zlokalizowane w środkowej części krążka międzykręgowego, objawiające się uszczypnięciem miazgi przez tkanki włókniste. Dyskomfort pojawia się podczas podrażnienia zakończeń nerwowych.

Zmiany patologiczne - w tym przypadku obszar zapalenia rozciąga się poza tkankę chrzęstną, powodując silne podrażnienie zakończeń nerwowych, szczypanie naczyń krwionośnych. Powstają na tle niewłaściwego odżywiania, siedzącego trybu życia, pojawiają się u nastolatków i osób w średnim wieku.

Ważne! W rzadkich przypadkach osteochondroza kręgosłupa szyjnego może zniknąć samoistnie lub objawiać się w postaci krótkotrwałych epizodów. Ciało ludzkie pełni wiele funkcji kompensacyjnych i ochronnych, które przez pewien czas mogą neutralizować patologiczne zmiany w chrząstce.

Czynniki prowokujące:

• praca siedząca, brak regularnej aktywności fizycznej;
• częste przymusowe przebywanie w niewygodnej pozycji;
• nadwaga;
• przeciążenie nerwowe, stresujące warunki;
• urazy szyi i potylicy;
• hipotermia.

Przyczyną osteochondrozy mogą być wady wrodzone, choroby autoimmunologiczne.

Główne cechy

Osteochondroza szyjki macicy nie zawsze objawia się bólem w określonej części kręgosłupa, często choroba ma zamazany obraz kliniczny.

Główne objawy to zawroty głowy, migrena, nagłe zmiany ciśnienia krwi.

Gdy potrzebna jest pilna hospitalizacja:

• drętwienie, utrata ruchomości mięśni twarzy lub obręczy barkowej;
• narastający ból głowy, któremu towarzyszy ogólne pogorszenie samopoczucia;
• brak koordynacji;
• utrata przytomności.

Ból kręgosłupa szyjnego często promieniuje do obręczy barkowej i kończyn górnych. Charakterystyczną cechą jest to, że zespół bólowy ma charakter napadowy, najczęściej po przebudzeniu, nagłych ruchach, podczas śmiechu, kaszlu i kichania.

Jeśli osteochondroza jest w początkowej fazie, ból szybko ustępuje, prawie zawsze towarzyszy mu chrupnięcie w szyi, mięśnie słabną, skóra traci wrażliwość.

Ważne! W przypadku zmian patologicznych w 6 kręgu można zaobserwować zespół bólowy w kciuku, w przypadku uszkodzenia 7 kręgu dotyka środkowego palca.

Objawy osteochondrozy szyjki macicy u kobiet pojawiają się później niż u mężczyzn - średni wiek wynosi 50–55 lat.

Jak osteochondroza jest związana z innymi chorobami

Osteochondroza szyjki macicy i ciśnienie krwi - związek między tymi patologiami jest już dawno ustalony. W przypadku osteochondrozy charakterystyczne są właśnie ostre spadki ciśnienia w ciągu dnia, trwałe nadciśnienie nie jest nieodłącznym elementem tej choroby.

Zwiększonemu ciśnieniu w osteochondrozie towarzyszy migrena, hałas w głowie, ból rąk, nóg, klatki piersiowej. Jednocześnie zauważalnie zmniejsza się wrażliwość skóry w okolicy kołnierza, stres może wywołać skok ciśnienia, długotrwałe przebywanie w niewygodnej pozycji.

Osteochondroza szyjna i zawroty głowy - występuje na tle silnego zespołu bólowego, upośledzonego krążenia mózgowego i przekazywania sygnałów nerwowych, problemów z aparatem przedsionkowym.

W osteochondrozie najczęściej manifestują się niesystemowe zawroty głowy - nie ma uczucia obracających się przedmiotów, ale osoba jest bardzo chora, trudno jest mu pozostać w pozycji pionowej.

Ważne! Przy częstych atakach zawrotów głowy należy odwiedzić nie tylko neurologa, ale także specjalistę laryngologa, aby wykluczyć obecność patologicznych zmian w nosogardzieli.

Ból głowy towarzyszy osteochondrozie w prawie 90% przypadków. Występuje na tle skurczów naczyniowych, szczypania zakończeń nerwowych, zwiększonego ciśnienia wewnątrzczaszkowego. Przejawia się na różne sposoby - pulsujący, matowy.

Ataki bólu głowy w osteochondrozie są podobne do wrażeń związanych z nadciśnieniem tętniczym, dusznicą bolesną, zawałem serca, udarem.

Ataki paniki występują z osteochondrozą na tle zaburzeń krążenia mózgowego. W tym samym czasie osoba odczuwa nieuzasadniony strach, fizyczny dyskomfort. Czas trwania ataku wynosi od 2-3 minut do godziny, można je powtarzać kilka razy dziennie. Atakom paniki towarzyszy uczucie ciężkości głowy, ciągłe łzy, apatia i letarg. W przypadku poważnych ataków należy przyjmować środki uspokajające, regularnie odwiedzać psychiatrę.

Obawy i depresja pojawiają się wraz z osteochondrozą na tle ciągłego bólu, wymuszonej zmiany w zwykłym stylu życia.

Metody diagnostyczne

Osoby z osteochondrozą mogą odczuwać ból w tylnej części głowy, klatki piersiowej, ramion - tak zamazany obraz choroby znacznie komplikuje wstępne rozpoznanie.

Utrudnia terminową diagnozę i niekontrolowane przyjmowanie leków przeciwbólowych przez ludzi. Człowiek czuje się zdrowy bez bólu. Poszukuje pomocy medycznej późno, gdy w tkankach stawów szyjnych rozwijają się nieodwracalne procesy.

Ważne! Leczeniem osteochondrozy zajmuje się tylko neurolog.

Badanie zewnętrzne ma na celu wykrycie ruchomości i bólu szyi. Następnie lekarz przepisuje promieniowanie rentgenowskie w kilku projekcjach i tomografii komputerowej. W przypadku podejrzenia przepukliny należy wykonać badanie rezonansu magnetycznego. USG dopplerowskie wykonuje się w celu oceny stanu tętnic i naczyń krwionośnych.

Zasady leczenia uzależnień

Leczenie farmakologiczne ma na celu wyeliminowanie bólu, stanu zapalnego, przywrócenie normalnej ruchomości i krążenia krwi.

Główne grupy leków:

• leki przeciwbólowe w postaci tabletek i zastrzyków mają na celu wyeliminowanie zespołu bólowego;
• niesteroidowe i steroidowe leki przeciwzapalne;
• chondroprotektory pomagają przywrócić tkankę chrzęstną;
• środki zwiotczające mięśnie rozluźniają mięśnie, stosowane są jako środki pomocnicze w uśmierzaniu bólu - zawierają glicerynę, benzimidazol, mają dużą listę przeciwwskazań;
kompleksy witaminowe
• - muszą zawierać wszystkie witaminy z grupy B, D, E, retinol, kwas askorbinowy;
• sztuczne analogi histaminy - pomagają wyeliminować problemy z aparatem przedsionkowym;
• środki do użytku zewnętrznego w postaci żeli, maści - pomagają poprawić krążenie krwi, łagodzą skurcze i ból, rozgrzewają, łagodzą ból.

Ważne! Witaminy zawarte w pożywieniu nie wystarczają do leczenia osteochondrozy.

Leki poprawiające krążenie mózgowe w osteochondrozie szyjki macicy są obowiązkowym składnikiem terapii, rozszerzają naczynia krwionośne, poprawiają przepływ krwi. Leki nootropowe poprawiające procesy metaboliczne w mózgu, przywracające pamięć i myślenie.

Chirurgia osteochondrozy jest rzadko stosowana. Operacja jest nieodzowna przy objawach porażenia kończyn górnych, ostrych zaburzeniach ukrwienia i obrzęku mózgu.

Dodatkowe zabiegi obejmują masaż, terapię manualną pchania i ciągnięcia, dozowaną trakcję, techniki relaksacyjne i akupunkturę.

Jak leczyć osteochondrozę w domu

Leczenie domowe polega na regularnym wykonywaniu specjalnych ćwiczeń, stosowaniu specjalnych przyrządów ortopedycznych. Jako terapię wspomagającą możesz użyć tradycyjnych receptur medycyny.

Obroża Shants ma za zadanie wyeliminować napięcie w kręgosłupie, zmniejszyć stres, wzmocnić mięśnie karku. Głowa i szyja są zamocowane w prawidłowej pozycji, co pozwala pozbyć się bezsenności, zapobiega postępowi zmian patologicznych. Musisz nosić obrożę nie przez cały dzień, ale 2-3 godziny przed snem.

Samodzielny masaż pomoże zlikwidować ból i skurcze, jednocześnie wcierając maści poprawiające przepływ krwi. Zabieg należy wykonywać siedząc, postawa wygodna, zrelaksowana. Konieczne jest głaskanie, pocieranie okrężne, dotykanie nie tylko szyi, ale także obręczy barkowej.

Ważne! W przypadku osteochondrozy szyjki macicy jakiekolwiek ogrzewanie jest zabronione, z wyjątkiem kąpieli i sauny.

Kąpiele lecznicze dobrze znoszą ból i stany zapalne, pozwalają rozluźnić kręgosłup. Zabiegi wodne należy wykonywać co drugi dzień, kurs składa się z 15–20 zabiegów.

Przepisy na kąpiel:

1. Zmieszaj 150 g rumianku i mięty, do mieszanki zaparz 5 litrów wrzącej wody. Pozostaw infuzję na 2 godziny, przefiltruj.
2. Weź po 20 g mięty, melisy i liści brzozy. Zbiór parzy się w 6 litrach wrzącej wody, po 2 godzinach przefiltrowania.
3. Aby przygotować napar z szałwii, potrzebujesz 300 g ziół i 5 litrów wrzącej wody. Roztwór leczniczy będzie gotowy za 2 godziny.

Do podania doustnego można przygotować napar z krwawnika - pomoże to szybko wyeliminować stany zapalne, skurcze i ból. 230 ml wrzącej wody zaparzyć 6 g trawy, pozostawić w zamkniętym pojemniku na godzinę. Zażywaj 15 ml 3 razy dziennie.

Roztwór 15 g soli morskiej i 1 litr wody pomaga radzić sobie z osteochondrozą. Doprowadź mieszaninę do wrzenia, całkowicie ostudź. W kompozycji zwilżyć naturalną tkaninę, nałożyć na karku.

Możliwe komplikacje

Dzięki szybkiej diagnozie i odpowiedniemu leczeniu osteochondroza szyjki macicy przebiega bez żadnych szczególnych komplikacji. W przeciwnym razie rozwijają się poważne zmiany patologiczne, które mogą powodować niepełnosprawność.

Dlaczego osteochondroza szyjki macicy jest niebezpieczna?

zespół tętnicy kręgowej
• - zmiany czynnościowe i organiczne spowodowane zaburzeniami krążenia krwi w mózgu;
• wysokie ciśnienie krwi, arytmia;
• drętwienie, osłabienie, zanik mięśni kończyn górnych;
• występ, przepuklina;
• VSD;
• zaburzenia neurologiczne.

Ćwiczenia fizjoterapeutyczne w osteochondrozie

Terapia ruchowa osteochondrozy kręgosłupa szyjnego jest w stanie przywrócić odżywienie w uszkodzonych tkankach, przywrócić krążenie krwi.

W trakcie gimnastyki wyrównawczej zabrania się silnego obracania głowy, wykonywania ostrych zgięć. Dozwolone jest tylko naśladowanie takich ruchów. Możesz wykonać zestaw ćwiczeń przez nie więcej niż 2 minuty - długotrwałe obciążenia mogą prowadzić do powikłań osteochondrozy.

Skuteczny zestaw ćwiczeń na osteochondrozy szyjki macicy opracował Shishonin. Zasada jest taka, że ​​wszystkie ruchy muszą być wykonywane płynnie, każda pozycja musi być ustalona na 15-30 sekund. Podczas gimnastyki nie powinno być bolesnych wrażeń, każde ćwiczenie należy powtórzyć 5 razy.

Opis ćwiczeń:

1. Usiądź prosto, przechyl głowę w prawo. Kiedy pojawi się napięcie mięśni, napraw pozycję. Zrób 5 nachyleń z każdej strony.
2. Pochylanie głowy do przodu i do tyłu odbywa się analogicznie do poprzedniego ćwiczenia.
3. Rozciągnij podbródek naprzemiennie do lewego i prawego ramienia. Grzbiet jest prosty, nie można go zaokrąglić.
4. Obraca głowę w lewo i w prawo, w każdej pozycji na 30 sekund.
5. Kontynuuj skręcanie w bok, ale używaj dodatkowych ramion. Podczas skręcania w prawo prawa ręka powinna znajdować się na lewym ramieniu i odwrotnie.
6. Zamknij dłonie, unieś ręce nad głowę, wykonaj zwroty na boki.
7. Wyprostuj ramiona, przesuń je na boki i lekko do tyłu, wyciągnij podbródek do przodu.

Środki zapobiegawcze

Zapobieganie osteochondrozie składa się z prostych kroków, jeśli wykonywane regularnie, można uniknąć poważnych problemów zdrowotnych. Szczególnie profilaktyka jest konieczna dla osób starszych i spędzających dużo czasu w pozycji siedzącej.

Jak zapobiegać osteochondrozie:

• bierz gorący prysznic codziennie przez co najmniej 10 minut;
• regularnie odwiedzaj łaźnię, saunę w celu wyeliminowania skurczów i ucisku w szyi;
• spać na poduszce ortopedycznej i specjalnym materacu;
• wykonuj małą pięciominutową rozgrzewkę co godzinę siedząc.

Najlepsze sporty w profilaktyce osteochondrozy to pływanie, joga, ćwiczenia aerobowe, specjalna gimnastyka wzmacniająca mięśnie szyjne.

Osobom zagrożonym nie wolno biegać, skakać ani uprawiać kulturystyki. Waga krytyczna to 10 kg, ciężary należy przenosić na dwóch rękach. Dodatkowo możesz użyć gorsetu chroniącego kręgosłup.

Siergiej Bubnovsky dobrze opisuje środki zapobiegawcze osteochondrozy. W jego książce można dowiedzieć się, które bóle pleców są niebezpieczne, jak przywrócić zdrowie bez zastrzyków i gorsetów oraz znaleźć zestaw ćwiczeń specjalnych.

Osteochondroza szyjki macicy to choroba, która może dotknąć każdego. Terminowa diagnostyka i profilaktyka, zdrowy i aktywny tryb życia pomoże uniknąć rozwoju poważnych zmian patologicznych w kręgosłupie, zapewni dobre zdrowie i doskonały nastrój.